2025-10-14
ไม่ว่าจะวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือเล่นกีฬากลางแจ้งใครๆ ก็ใส่แว่นกันแดดกีฬา- นอกจากป้องกันแสงจ้าแล้วยังป้องกันรังสียูวีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนกังวลว่าการป้องกันรังสียูวีจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่ จะทราบได้อย่างไรว่าการป้องกันรังสียูวียังมีประสิทธิภาพอยู่หรือไม่
การป้องกันรังสียูวีของแว่นกันแดดใส่เล่นกีฬาไม่ได้อยู่ถาวร สาเหตุหลักมาจากการเคลือบป้องกันรังสียูวีบนเลนส์ แว่นกันแดดใส่เล่นกีฬาส่วนใหญ่ใช้การเคลือบพิเศษบนพื้นผิวหรือด้านในของเลนส์เพื่อป้องกันรังสียูวี ในระหว่างการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน เลนส์จะสัมผัสกับเหงื่อและฝุ่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การเช็ดด้วยผ้าหยาบบ่อยๆ หรือการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงอาจทำให้การเคลือบป้องกันรังสียูวีสึกหรอและเสื่อมสภาพได้ง่าย นอกจากนี้ การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้วัสดุเลนส์เสื่อมสภาพ ส่งผลต่อการป้องกันรังสียูวี
เคลือบสารป้องกันรังสียูวีไว้แว่นกันแดดกีฬาทำหน้าที่เหมือนฟิล์มป้องกันดูดซับหรือสะท้อนรังสียูวี อย่างไรก็ตาม สารเคลือบนี้มีความละเอียดอ่อนและอาจเสียหายได้แม้จะดูแลเพียงเล็กน้อยก็ตาม ตัวอย่างเช่น เหงื่อออกระหว่างออกกำลังกายอาจทำให้เกลือและน้ำมันในเหงื่อกัดกร่อนสารเคลือบ ส่งผลให้สารเคลือบซีดจางเมื่อเวลาผ่านไป การตกหล่นหรือการขีดข่วนเลนส์อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนบนสารเคลือบ ส่งผลให้การป้องกันรังสียูวีลดลง อุณหภูมิสูงและแสงแดดโดยตรงที่แรงยังสามารถเร่งการเสื่อมสภาพของสารเคลือบและวัสดุเลนส์ได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณทิ้งแว่นตาไว้ในรถในช่วงฤดูร้อน อุณหภูมิภายในที่สูงอาจทำให้ชั้นเคลือบอ่อนตัวลงและทำให้ชั้นเคลือบเสียรูป การป้องกันรังสียูวีตามธรรมชาติจะลดลง นอกจากนี้ แว่นกันแดดกีฬาราคาถูกบางรุ่นยังมีสารเคลือบป้องกันรังสียูวีที่สร้างขึ้นมาไม่ดี ส่งผลให้การยึดเกาะไม่ดีและการเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร ดังนั้นควรเลือกแบรนด์ที่มีชื่อเสียงพร้อมกระบวนการผลิตที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อลดการย่อยสลาย
วิธีทดสอบที่ตรงที่สุดคือการมองหาฉลากป้องกันรังสียูวีบนแว่นกันแดดใส่เล่นกีฬา แว่นกันแดดสำหรับเล่นกีฬาที่มีชื่อเสียงจะมีเครื่องหมาย "UV400" หรือ "ป้องกันรังสียูวี 100%" บนเลนส์ ซึ่งระบุว่าสามารถป้องกันรังสียูวีทั้งหมดที่มีความยาวคลื่นต่ำกว่า 400 นาโนเมตร เราสามารถหาแผ่นทดสอบรังสียูวี วางเลนส์ของแว่นกันแดดกีฬาของเราไว้บนนั้น จากนั้นนำไปตากแดดสักครู่ หากแผ่นทดสอบไม่เปลี่ยนสีในบริเวณที่เคลือบ การป้องกันรังสียูวียังคงมีประสิทธิภาพ หากพื้นที่ที่เคลือบเปลี่ยนสีจนดูเหมือนพื้นที่ที่ไม่มีสิ่งปกคลุม การป้องกันรังสียูวีจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด และถึงเวลาเปลี่ยนแว่นตา แน่นอน คุณยังสามารถใช้ประสบการณ์ของคุณเองและการสังเกตง่ายๆ เพื่อช่วยตัดสินว่าดวงตาของคุณยังแห้ง เจ็บ หรือเบลอหลังจากสวมแว่นกันแดดสำหรับเล่นกีฬากลางแจ้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหรือไม่ ตัวอย่างเช่น หากคุณยังรู้สึกแห้ง ปวดหรือมองเห็นไม่ชัดหลังจากถอดออก ก็มีแนวโน้มว่าการป้องกันรังสียูวีลดลงและรังสียูวียังคงระคายเคืองดวงตาอยู่
เมื่อทำความสะอาดแว่นกันแดดกีฬาให้ใช้ผ้าเช็ดแว่นตาโดยเฉพาะและเช็ดเบาๆ เสมอ หลีกเลี่ยงการใช้วัตถุที่มีความหยาบ เช่น เศษเสื้อผ้าหรือทิชชู่ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สารเคลือบหลุดร่อน หากมีคราบน้ำมันหรือเหงื่อบนเลนส์ ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อน แล้วจึงเช็ดให้สะอาดด้วยผ้าเช็ดแว่น เมื่อไม่ใช้งานให้เก็บไว้ในกล่องทันที หลีกเลี่ยงการวางไว้บนโต๊ะหรือในกระเป๋าของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงรอยขีดข่วนหรือความเสียหาย หลีกเลี่ยงการทิ้งแว่นตาไว้ในรถหรือโดนแสงแดดโดยตรงในช่วงฤดูร้อน เพื่อลดความเสียหายต่อสารเคลือบจากอุณหภูมิสูงและแสงจ้า หากเลนส์ของคุณมีรอยขีดข่วนอย่างรุนแรงหรือสารเคลือบหลุดลอก ให้หยุดใช้และเปลี่ยนใหม่ทันที มิฉะนั้นจะสูญเสียการป้องกันรังสียูวีและอาจทำร้ายดวงตาของคุณได้